トレーナーによる指導(2月5日)

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今日は、トレーナーの堀コーチが来校し、動きのトレーニングやウエイトトレーニングの指導を行ってもらいました。堀コーチ他、職場の同僚6名も来てくれて、手厚く指導してくれました。

今後のトレーニングにいかせる貴重な1日でした。ありがとうございました!

   

 

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